SEFT (Spiritual Emotional Freedom Technique) adalah jenis terapi non-farmakologi yang mengintegrasikan dimensi spiritual dengan sistem energi tubuh melalui teknik tapping atau ketukan ringan pada titik-titik khusus di tubuh. Pendekatan ini sangat bermanfaat bagi pasien dalam mencapai keseimbangan dan menjalin hubungan dengan energi yang lebih tinggi. Terapi ini dapat membantu mereka dalam pencapaian tujuan spiritual, merangsang respon relaksasi, mengaktifkan jalur neurologis yang mendukung proses penyembuhan diri, meningkatkan rasa percaya diri, serta memberikan pengalaman kehadiran Tuhan Yang Maha Esa. Selain itu, terapi SEFT telah terbukti efektif dalam mengurangi gejala kenikmatan yang dirasakan oleh remaja, termasuk mual, pusing, pahit, batuk, bahkan muntah-muntah, yang pada gilirannya dapat membantu merangsang upaya berhenti merokok pada remaja.